Biovacanza in Grecia 4-10 settembre: biodanza, yoga della risata, percussioni
Da Torino alla Grecia...
BioVacanza nella terra degli dei
Viaggio nellespressione di s
esplorando i ritmi primordiali
a Laka Zeza
dal 4 al 10 settembre
Daniela Rao
in collaborazione con
Frank Godino
Laka Zeza,
conca fertile,
un paradiso in terra
nel cuore della Grecia classica,
una radura immersa nel bosco,
lo stesso che conduce al mare,
tra pini e ulivi,
come unisola in terraferma,
ove il tempo rallenta e sacquieta,
lontano dal turismo di massa
ma non dai siti
di unantica civilt millenaria.
La proposta
Un tempo per noi, un luogo incantato, da assaporare intensamente in ogni attimo, in cui grazie a Biodanza e altre pratiche nella natura, con musica coinvolgente e in parte dal vivo, potremo riscoprire e risvegliare i nostri ritmi primordiali, connessi con la gioia di vivere e con la libert desprimersi. Potremo esplorare, oltre a biodanza: cerchi di percussioni e di trance dance, momenti di meditazione e di ascolto consapevole, pratiche dapproccio alla biotransenergetica e allo sciamanesimo, yoga della risata e gibberish.
Non occorrono abilit o conoscenze particolari, per nessuna delle attivit proposte, ma curiosit, voglia di mettersi in gioco e un buon spirito di adattamento.
Avremo inoltre tempo per il relax, al mare, nel bosco o nei dintorni, o per esplorare (con mezzi propri) il lago o i siti archeologici adiacenti. In struttura potranno venire proposte inoltre (da concordare a parte) gite in barca o altre attivit in mare.
Quando
Dalla cena di domenica 4 al pranzo di sabato 10 settembre, con possibilit di prolungare la permanenza, concordandolo con la struttura, oltre il periodo della biovacanza (prima e/o dopo).
Dove
A Laka Zeza, affacciata sulla costa settentrionale dellArea Protetta del Golfo di Corinto, a circa unora e mezzo dauto (o due ore di mezzi pubblici) dallaeroporto di Atene e circa due ore dauto dal porto di Patrasso.
Saremo ospiti di Marta e Luca, che hanno fatto della sostenibilit ambientale una scelta di vita.
Costi e sistemazione
Workshop: 180 (sconto del 15% sul costo del workshop per iscrizioni entro il 10 agosto)
Soggiorno sei notti in pensione completa, con pranzo al sacco, in agriturismo ECO B&B a Lakazeza:
- 360 in camera quadrupla;
- 390 in camera tripla;
- 450 in camera doppia o matrimoniale.
La scelta delle stanze avverr in base all'ordine di prenotazione.
Complessivamente, la quota di partecipazione (workshop + pensione) comprende: il cerchio di benvenuto, la pensione completa (compreso il vino), biodanza e le altre attivit in programma, dalle ore 18 circa di domenica 4 settembre alle ore 15 circa di sabato 10 settembre.
La quota di partecipazione non comprende: il noleggio dellauto (per uno o pi giorni) per muoversi al di fuori della struttura, i servizi di pick-up e le attivit facoltative organizzate dalla struttura; inoltre tutto ci che non specificato in la quota di partecipazione comprende.
Informazioni utili
- Portare un paio di scarpe o sandali comodi (meglio da ginnastica o trekking) e, se possibile, tappetino o stuoia per attivit.
- Che cosa faremo con Biodanza: con movimenti semplici e musiche coinvolgenti potremo esprimere noi stessi, aprendo le porte della creativit e della gioia, nel bosco o al mare, a contatto con gli elementi della natura e con la magia dei luoghi mitologici. La pratica continuativa della Biodanza riduce lo stress, stimola benessere psicofisico, dona gioia di vivere e autostima, favorisce lespressione delle proprie potenzialit.
- Siti archeologici nei dintorni: il vicino tempio ad Era, inoltre Corinto, Micene, Epidauro, Delfi, Atene
- Informazioni sulla struttura: www.lakazeza.com
Info e iscrizioni
-Daniela 349.3710630 - danielarosa.rao@gmail.com
L'iscrizione si ritiene valida al momento del ricevimento di un acconto di 75.
Sconto del 15% sul costo del workshop per iscrizioni entro il 10 agosto.
Chi siamo
- Daniela Rao
psicologa e psicoterapeuta transpersonale, con formazione in biotransenergetica; operatrice di Biodanza SRT, operatrice di yoga della risata, esperta in tecniche di rilassamento e in attivit di gruppo.
- Frank Godino
percussionista, fotografo e artista versatile che esprime la sua creativit in vari ambiti.