BLOG di Massaggio IT

Sedute di massaggio a lavoro: negli USA hanno capito che funziona

Sedute di massaggio a lavoro

Dire in Italia al vostro capo di pagarvi i massaggi vi farà prendere un rimprovero o forse anche un licenziamento. Eppure in molti Paesi, come per esempio negli USA, sono state sperimentate in molte aziende i benefici del massaggio, tanto che molte imprese pagano periodicamente sedute di massaggi ai dipendenti o addirittura fanno arrivare dei massaggiatori sui luoghi di lavoro.

E non è perché quei lavoratori sono fortunati ed hanno un capo molto bravo, buono o forse un poco fesso.

Pensiamo al luogo di lavoro: è un luogo in cui volenti o nolenti si generano tensione o stress. Negli ultimi decenni si è capito come migliorare le condizioni dei lavoratori influisce sulla produzione e sulla qualità di essa. La produttività migliora sia in fabbrica che in ufficio se ci sono condizioni favorevoli ed umane.

Il massaggio è il modo migliore per creare queste condizioni, soprattutto quando effettuato sul luogo di lavoro.

I lavoratori si sentiranno prima di tutto coccolati e importanti per l’azienda, e si sentiranno più motivati a dare il massimo ed a dare qualcosa in cambio. Il luogo di lavoro ed i superiori verranno visti in modo diverso, così come anche i colleghi. Aumenteranno la voglia di andare a lavoro, di fare squadra, il senso di appartenenza.

Il lavoratore che riceve il massaggio avrà l’occasione di scaricare tutte le tensioni e lo stress accumulato, così che nelle ore e nelle settimane immediatamente successivi lavori in uno stato mentale migliore. Più concentrato, più attivo, più ricettivo e pronto a trovare soluzioni nuove. E dimenticherà dolori di spalle, collo, testa che spesso riducono tanto la produttività.

Le sedute ripetute nel tempo hanno effetti anche sul sistema immunitario e questo fa in modo che i lavoratori si ammalino meno di raffreddori ed influenze, superando al meglio i mesi critici.

Per esempio uno studio effettuato dal Miami Research Institute of Florida ha dimostrato come i lavoratori di un ufficio dopo una sessione di 15 minuti di massaggi, hanno superato un test di matematica più velocemente e con meno errori di altri lavoratori che invece non avevano avuto nessun massaggio. Altri studi hanno dimostrato miglioramenti nel pensiero creativo. Insomma dopo il massaggio si è in uno stato mentale perfetto per qualsiasi cosa, sia per attività che richiedono attenzione e precisione come risolvere alcune equazioni applicando formule, sia per attività che richiedono riflessione profonda e creatività come risolvere problemi per i quali non c’è una formula univoca.

Negli USA c’è grande attenzione verso il cosiddetto “Corporate Massage” : ci sono molti enti di ricerca che studiano questo campo e come il massaggio migliori tutti gli aspetti della vita aziendale e delle performance dei lavoratori, ci sono tante compagnie che lo sperimentano, molti massaggiatori che entrano in questo business e si specializzano…



Lascia un commento

    ARTICOLI RECENTI

    • Massaggio Polinesiano: cos'è, come funziona e cosa aspettarsi

      Quando si parla di massaggi esotici, il Lomi Lomi hawaiano è il più conosciuto. Ma la tradizione polinesiana è molto più ampia, e include pratiche manuali sviluppate nelle diverse culture della Polinesia, Hawaii, Samoa, Tonga, Tahiti, che condividono una filosofia comune: il corpo non è una somma di parti da trattare separatamente, ma un insieme che si cura con movimenti ampi, continui e profondamente connessi al ritmo naturale....

    • Massaggio Shirodhara: cos'è, come funziona e perché è così potente

      Nato come pratica ayurvedica millenaria, lo Shirodhara è oggi uno dei trattamenti più ricercati nei centri benessere di tutto il mondo. Questa guida spiega cos'è, da dove viene, come funziona sul sistema nervoso e cosa aspettarsi concretamente da una seduta....

    • Massaggio Hawaiano Lomi Lomi: cos'è, come funziona e cosa aspettarsi

      Tra tutti i massaggi che esistono, il Lomi Lomi è probabilmente quello più difficile da descrivere a parole. Non perché sia complicato, ma perché è qualcosa che si percepisce più che si capisce....

    • Massaggio sportivo: cos'è, come funziona e quando usarlo

      Chi pratica sport a livello amatoriale o agonistico conosce bene la sensazione: muscoli pesanti, rigidità persistente, recupero che non arriva mai abbastanza in fretta. Il massaggio sportivo non è un lusso riservato agli atleti professionisti....

    • Massaggio facciale: benefici per la pelle e il relax

      La skincare occupa scaffali interi e ore di ricerca online. Sieri, creme, trattamenti. Eppure uno degli strumenti più efficaci per la salute della pelle del viso è anche uno dei meno considerati: le mani....

    • Massaggio anticellulite: funziona davvero?

      La cellulite è uno di quegli argomenti su cui circolano più promesse che risposte oneste. Creme miracolose, trattamenti estetici costosi, massaggi presentati come soluzioni definitive. La realtà è più sfumata....

    • Massaggi e postura: come aiutano a correggerla

      Il massaggio posturale è uno strumento concreto per lavorare sui tessuti che determinano come il corpo si organizza nello spazio. È un lavoro che richiede conoscenza, pazienza e continuità. Ma funziona....

    • Massaggio antistress: come migliora la salute mentale e il benessere psicologico

      Lo stress non è solo nella testa. È nei muscoli che non si sciolgono mai del tutto. Nel respiro che rimane corto anche quando non c'è nulla di urgente. Nel sonno che non riposa davvero. Nel corpo che continua a girare a mille anche quando vorresti fermarti....

    • Massaggio connettivale: cos'è, come funziona e a cosa serve

      Il massaggio connettivale è una tecnica specifica, diversa da qualsiasi altro trattamento manuale, che agisce sul tessuto connettivale con manovre precise e un approccio terapeutico ben definito....

    • Massaggio decontratturante: come funziona e quando serve davvero

      C'è una differenza tra un muscolo stanco e un muscolo contratto. Il primo si risolve con il riposo. Il secondo no. Resta lì, duro, doloroso, resistente. E spesso peggiora con il tempo se non viene trattato nel modo giusto....

    POST POPOLARI

    • Massaggio Polinesiano: cos'è, come funziona e cosa aspettarsi

      Quando si parla di massaggi esotici, il Lomi Lomi hawaiano è il più conosciuto. Ma la tradizione polinesiana è molto più ampia, e include pratiche manuali sviluppate nelle diverse culture della Polinesia, Hawaii, Samoa, Tonga, Tahiti, che condividono una filosofia comune: il corpo non è una somma di parti da trattare separatamente, ma un insieme che si cura con movimenti ampi, continui e profondamente connessi al ritmo naturale....

    • Massaggio Shirodhara: cos'è, come funziona e perché è così potente

      Nato come pratica ayurvedica millenaria, lo Shirodhara è oggi uno dei trattamenti più ricercati nei centri benessere di tutto il mondo. Questa guida spiega cos'è, da dove viene, come funziona sul sistema nervoso e cosa aspettarsi concretamente da una seduta....

    • Massaggio Hawaiano Lomi Lomi: cos'è, come funziona e cosa aspettarsi

      Tra tutti i massaggi che esistono, il Lomi Lomi è probabilmente quello più difficile da descrivere a parole. Non perché sia complicato, ma perché è qualcosa che si percepisce più che si capisce....

    • Massaggio sportivo: cos'è, come funziona e quando usarlo

      Chi pratica sport a livello amatoriale o agonistico conosce bene la sensazione: muscoli pesanti, rigidità persistente, recupero che non arriva mai abbastanza in fretta. Il massaggio sportivo non è un lusso riservato agli atleti professionisti....

    • Massaggio facciale: benefici per la pelle e il relax

      La skincare occupa scaffali interi e ore di ricerca online. Sieri, creme, trattamenti. Eppure uno degli strumenti più efficaci per la salute della pelle del viso è anche uno dei meno considerati: le mani....

    • Massaggio anticellulite: funziona davvero?

      La cellulite è uno di quegli argomenti su cui circolano più promesse che risposte oneste. Creme miracolose, trattamenti estetici costosi, massaggi presentati come soluzioni definitive. La realtà è più sfumata....

    • Massaggi e postura: come aiutano a correggerla

      Il massaggio posturale è uno strumento concreto per lavorare sui tessuti che determinano come il corpo si organizza nello spazio. È un lavoro che richiede conoscenza, pazienza e continuità. Ma funziona....

    • Massaggio antistress: come migliora la salute mentale e il benessere psicologico

      Lo stress non è solo nella testa. È nei muscoli che non si sciolgono mai del tutto. Nel respiro che rimane corto anche quando non c'è nulla di urgente. Nel sonno che non riposa davvero. Nel corpo che continua a girare a mille anche quando vorresti fermarti....

    • Massaggio connettivale: cos'è, come funziona e a cosa serve

      Il massaggio connettivale è una tecnica specifica, diversa da qualsiasi altro trattamento manuale, che agisce sul tessuto connettivale con manovre precise e un approccio terapeutico ben definito....

    • Massaggio decontratturante: come funziona e quando serve davvero

      C'è una differenza tra un muscolo stanco e un muscolo contratto. Il primo si risolve con il riposo. Il secondo no. Resta lì, duro, doloroso, resistente. E spesso peggiora con il tempo se non viene trattato nel modo giusto....

    COMMENTI RECENTI